サニーレタスと海藻のサラダ

材料
サニーレタス、海藻サラダ用海藻、きゅうり、ミニトマト

ビタミンAの含有量　100ｇあたり
サニーレタス　340μg

作り方
海藻サラダを水で10分ほど戻す。
サニーレタス、きゅうり、トマトを洗い
食べやすい大きさに切る。
器に盛りつけ、酢の物用黒酢をかけてできあがり！

ビタミンＡの含有量は
五訂食品成分表 (2004)を参考にしています。

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