みず菜とプチトマト、かつお入りちりめんじゃこのサラダ

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材料
水菜、とまと、ちりめんじゃこ

ビタミンAの含有量　100ｇあたり
みず菜は食品成分表に記載がみあたらなかったので
あるある大事典のページから1300μg
プチトマト　160μg

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